Věděli jste, jak zásadní vliv mají emoce na náš zrak? A že je možné zlepšit problémy se zrakem tím, že uvolníme ty emoce, které zůstaly stagnovat a zanechaly otisk v našem těle?
Dr. Charles Kelley jako první provedl vědeckou studii, přesněji řečeno doktorskou práci, o přesné souvislosti mezi zrakovými znaky a nezpracovanými nebo neintegrovanými emocemi. Tento výzkum posloužil jako základ pro jeho pozdější práci týkající se zraku a emocí.
Zrak Charlese Kelleyho zlepšila Margaret Darst-Corbettová, přímá žačka Dr. Williama Batese, známého amerického oftalmologa, který objevil vlastnosti adrenalinu pro chirurgické zákroky. Batesova metoda, kterou Dr. Bates vytvořil ve 20. letech 20. století, vychází ze skutečnosti, že většina očních problémů souvisí s nadměrným napětím zaostřovacích svalů v okolí oční koule. To jde ruku v ruce s teorií Hermana von Helmholtze o funkci řasnatých svalů při změně tvaru čočky pro zaostření.
Kelley byl také obeznámen s tezí heterodoxního psychoanalytika Wilhelma Reicha o tělesném brnění, podle níž se emoce, které jsme nedokázali zpracovat, ukládají v těle jako svalové napětí. Rozhodl se proto obě teorie zkombinovat a zjistit, zda existuje nějaký vztah mezi specifickým emočním napětím a konkrétními vizuálními symptomy. To vedlo k jeho doktorské práci na Kolumbijské univerzitě, New School of Social Research v roce 1958, která byla oceněna cenou za nejlepší doktorskou práci na Kolumbijské univerzitě.
Kelley byl publikován v několika publikacích, včetně časopisů o optometrii, oftalmologii, psychologii a New York Times, a také v časopise Time. Kromě toho poskytl rozhovory v rozhlase v New Yorku a Kalifornii, ale navzdory tomu se mu nepodařilo změnit názor optiků a oftalmologů, kteří jeho teorii považovali za radikální změnu paradigmatu.
Na základě Kelleyho zjištění a následného výzkumu se budeme zabývat emocemi spojenými se třemi nejčastějšími problémy se zrakem: krátkozrakostí, presbyopií neboli únavou očí a astigmatismem.
Krátkozrakost a emoce:
Krátkozrakost je definována jako stav, kdy člověk vidí dobře na blízko, ale špatně do dálky. V emocionálním vyjádření to znamená, že se člověk odvrací od světa, který považuje za ohrožující, a hledá ochranu. Tento stav se obvykle objevuje v raném věku, kdy člověk nemá rozvinutou silnou osobnost a sebedůvěru, aby zvládl všechny druhy situací. Obvykle k tomu dochází v důsledku stresující události, jako je narození dítěte, rozvod, stěhování nebo začátek nového školního roku. Zároveň se také zvyšuje během puberty v důsledku hormonálních změn a atraktivních vztahů. V každém případě je nutné uvolnit filtr nejistoty, aby se krátkozrakost zlepšila.
Presbyopie a emoce:
Pokud trpíte presbyopií, vidíte jasně do dálky, ale ne na blízko. To znamená, že svou energii přesměrováváme na ostatní a nenecháváme si nic pro sebe. Oči lidí s presbyopií se stávají nostalgickými, zlostnými nebo provinilými a mají pocit, že život už není zajímavý. Mají pocit, že už nemají svůj život pod kontrolou, a zaměřují se na jiné jako na nové protagonisty: děti, vnoučata, partnery, rodiče nebo lidi s menšími výhodami. Nejlepším způsobem, jak bojovat proti presbyopii, je pozitivní sobectví: postavit sebe sama do středu svého života a postarat se o to, aby to, co z vašeho života zbývá, bylo co nejplnohodnotnější. Snažte se provést nezbytné úpravy, aby byl život zajímavý nyní i v budoucnu.
Astigmatismus a emoce:
Pokud jde o astigmatismus z emocionálního hlediska, vzniká hluboký pocit zmatku, když člověk přestane být autentický. K tomu dochází, když někdo začne žít podle přání druhých, podle kánonů a očekávání. Dochází tak ke zradě jeho skutečných hodnot a toto zkreslení se projevuje i v jeho vidění. Lékem na astigmatismus je být autentický a neustále se ptát sám sebe, zda to, co si myslíte, cítíte a děláte, je skutečně to, co chcete. A také komunikovat a jednat v souladu se svou autenticitou.
Upozornění! Tento článek obsahuje užitečné informace pro vzdělávací účely. V žádném případě nediagnostikuje ani nenahrazuje lékařské ošetření a není náhradou za radu nebo péči kvalifikovaného zdravotníka. Poraďte se se svým očním lékařem v případě pochybností.
Jsem kouč Zlepšení Zraku a Profesorka Hatha & Oční jógy. Mou vášní je transformační cvičení s kterým dnes pomáhám mým klientům zlepšit zrak, omladit obličej a obnovit tělesnou & mentální resistenci i po čtyřicítce.
Více o mě si můžete přečíst v mém příběhu.